現状やばくなって来たので、ダイエットしようと思う。 考えていることをメモ現状 ・身長：176センチ、体重：82キロ、 ・痛風気味で最近手の関節が痛い ・普段運動はしない。 ・仕事は基本リモートワークで、1日5000歩も歩かない。 最終目標 ・2022年10月まで…